Bai Hui Qi Gong Schule in Kirchheim/Teck

"Teckbote"

22. Januar 2010

Qi Gong - fernöstliche "Energiearbeit" für Gesundheit

Kurse an der Bai Hui Qi Gong Schule
Qi Gong wurde voraussichtlich vor über 5000 Jahren in China aus Heiltänzen und Heilritualen entwickelt, um Krankheiten vorzubeugen bzw. den Heilungsprozess bei bestehenden Beschwerden zu lindern. Inzwischen wird vermutet, dass mittlerweile weit über 7000 verschiedene Qi Gong-Übungen weltweit von Millionen Menschen praktiziert werden. In China, aber auch in anderen Teilen der Welt, werden bereits seit Jahrzehnten Forschungen in speziellen Qi Gong-Kliniken betrieben, die sich mit der Wirksamkeit der chinesischen Heilgymnastik Qi Gong beschäftigen. Ziel dieser Bemühungen ist es, herauszufinden, wie und warum Qi Gong-Übungen eine positive, heilsame und auch scheinbar lebensverlängernde Wirkung auf unseren Organismus haben. ..... mehr

"Teckblick"

30. Januar 2010

Gesundheit - das Ergebnis frei fließender Lebenskraft

Warum werden wir krank? Wieso fühlen wir uns oft ausgepowert, müde und schlapp? Was ist das Geheimnis von Vitalität, Gesundheit und Wohlbefinden?
Die Anwort heißt: freier Fluss der in uns strömenden Lebensenergie! Das Wissen über die Zusammenhänge von Gesundheit und Krankheit in Verbindung mit dem Fluss der Lebenskräfte in und um uns existiert schon seit Jahrtausenden. In allen asiatischen Ländern z.B. weiß man schon seit weit mehr als 5000 Jahren, dass es für unsere Gesundheit wichtig ist, im Fluss und im Einklang mit der Natur und ihren Rhythmen und Energien zu leben. Aus dieser Erkenntnis heraus, die durch intensive Naturbeobachtungen entstand, haben die Weisen und Gelehrten in China über einen Zeitraum von mehreren Tausend Jahren ein Gesundheitssystem entwickelt, das dazu beitragen soll, diesen freien Energiefluss in unserem Körper für ein langes und gesundes Leben zu ermöglichen. ...... mehr

"Teckblick"

27. Februar 2010

Bai Hui Qi Gong Schule

Eine Begegnungsstätte für Menschen, die ihr Leben positiv verändern wollen
Andreas Grabner, der Gründer und Leiter der Bai Hui Qi Gong Schule in Kirchheim/Teck, möchte mit seiner Schule eine Anlaufstelle für "suchende" Menschen bieten. Mit "Suchenden" meint er alle, die ein bewussteres Leben in Harmonie, Freude, Gesundheit und Spiritualität führen möchten und dazu Informationen, Methoden und Erlebnisse suchen, die ihnen diesbezüglöich weiterhelfen.
In der Bai Hui Qi Gong Schule finden neben dem fortlaufenden täglichen Qi Gong-Unterricht (Mo.-Fr.) zusätzliche Kurse in Tai Ji Quan, Autogenem Training und demnächst auch Yoga statt. Durch diese Kurse sollen alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer in die Lege versetzt werden, Ihren gesundheitlichen Zustand jederzeit eigenständig positiv beeinflussen zu können. ..... mehr

Magazin

"Vital & Gesund"

06. März 2010

Mehr als Handauflegen

Reiki ist eine natürliche Methode der Harmonisierung
Haben Sie sich schon mal den Ellenbogen gestoßen? Hatte Ihr Kind schon mal Magenschmerzen? Hatten Sie selbst schon mal starke Kopfschmerzen? Was haben Sie in diesen Fällen getan? Nun, die meisten Menschen handeln in einer solchen Situation spontan und intuitiv richtig, indem sie einfach ihre Hand auf die schmerzende Stelle legen.
Kaum jemand macht sich jedoch darüber Gedanken, warum er dies tut. Aber fast alle machen es. Sie haben bestimmt auch schon die wohltuende und schmeerzlindernde Wirkung ihrer aufgelegten Hände am eigenen Leib erfahren. Genauso können viele Eltern bestätigen, dass sich ihr Kind schnell beruhigt und sich die Schmerzen aufzulösen beginnen, sobald sie ihre Hände auf die entsprechenden Stellen ihrer Kinder legen.
Manchmal lässt der4 Schmerz schnell nach, manchmal dauert esm etwas länger, aber immer ist es sehr angenehm, die eigenen Hände aufzulegen oder fremde Hände aufgelegt zu bekommen. Warum ist dies so? Warum tut es so gut und warum löst sich ein Schmerz manchmalm recht schnell unter dem Einfluss der aufgelegten Hände auf? ..... mehr

"Neckarblick"

27. März 2010

Energetische Heilmethoden

Warum sie als Ergänzung und oft auch als Alternative zur "Schulmedizin" so hilfreich sind
Schon seit einigen Jahrzehnten ist zu beobachten, dass immer mehr Menschen bei der Behandlung ihrer Krankheiten darauf achten, mögliche Nebenwirkungen von Medikamenten und Therapieformen, bereits im Vorfeld zu vermeiden bzw. zu verringern. Es werden zunehmend sanfte alternative Heilansätze bevorzugt, statt blindlings den Empfehlungen der Ärzte und der Pharmaindustrie zu folgen. Dies ist eine sehr erfreuliche Entwicklung und seit ein paar Jahren ist auch zu erkennen, dass sich in der Bevölkerung ein Bewusstseinswandel im großen Stil dahingehend abzeichnet.
Unser Körper ist keine biochemische Maschine, die einfach repariert und bei der ein krankes Organ durch ein "Ersatzteil" ausgewechselt werden sollte. Wir sollten stattdessen fragen, warum unser Körper krankt. ..... mehr

"Neckarblick"

24. April 2010

Mitgliedschaft in der Bai Hui Qi Gong Schule in Kirchheim/Teck

Chinesische "Energiearbeit" für innere Balance und ganzheitliche Heilung
Interview mit Andreas Grabner, dem Gründer und Leiter der Bai Hui Qi Gong Schule in Kirchheim/Teck, geführt von Frau Silvana Pietzonka von RegioMedien Nürtingen
Silvana Pietzonka: Herr Grabner, Sie haben Anfang des Jahres eine Qi Gong Schule in der Alleenstraße 18 in Kirchheim/Teck eröffnet. Was genau ist Qi Gong?
Andreas Grabner: Nun, Qi Gong ist eine vor über 5000 Jahren aus Naturbeobachtungen, Tierbewegungen und rituellen Heiltänzen in China entwickelte meditative Heilgymnastik, die dem Übenden hilft, seinen Körper sanft zu kräftigen, Gelenke und Wirbelsäule wieder beweglicher zu machen und alle Körperfunktionen zu harmonisieren. ..... mehr

"Stadtanzeiger"

05. Mai 2010

Qi Gong

Arbeit an und mit der Lebensenergie
Seit einigen Jahrzehnten wird sowohl in China, dem Ursprungsland des Qi Gong, als auch in vielen weiteren Ländern weltweit in zahlreichen Studien untersucht, welche gesundheitsfördernde Wirkung das regelmäßige Praktizieren von Qi Gong-Übungen auf den menschlichen Organismus hat. Mit naturwissenschaftlichen Methoden konnte eindeutig bewiesen werden, dass Qi Gong äußerst positive Veränderungen und Heilerfolge bei chronischen Erkrankungen wie Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Problemen, Diabetes, Asthma bronchiale und rheumatischen Erkrankungen erzielt. Bei vegetativen Beschwerden, wie Kopfschmerzen, Schwindelanfällen und Schlafstörungen verschwinden die Symptome nach einiger Zeit, und Erkrankungen des Bewegungsapparates wie Wirbelsäulen- und Gelenkbeschwerden können mit Qi Gong ebenfalls positiv beeinflusst werden, vorausgesetzt es wird regelmäßig geübt. ..... mehr

"Neckarblick"

22. Mai 2010

Unser physischer Körper

das vollkommene Abbild unserer Lebensweise
Die meisten Menschen haben keinerlei Vorstellung davon, wie perfekt unser Körper eigentlich arbeitet. Die wenigsten von uns nehmen ihren Körper im täglichen Leben überhaupt bewusst wahr, außer er meldet sich plötzlich mit Schmerzen, Entzündungen, Bewegungseinschränkungen oder sonstigen "Schwachstellen".
Wir leben mit unserer Aufmerksamkeit die meiste Zeit in unserem Verstand, denken, planen, entscheiden, hetzen zu all den Terminen, die wir uns vorgeben oder die uns scheinbar vorgegeben sind und meinen alles wäre so ungeheuer dringend und wichtig. Wir übergehen mit unserer kopflastigen, materiell und oberflächlich ausgerichteten Lebensweise ständig sämtliche Signale, die uns unser Körper ununterbrochen schickt, um wieder mehr in Harmonie mit seinem Energiehaushalt und seinen Bedürnissen kommen zu können. ..... mehr

"Neckarblick"

19. Juni 2010

Stress - Burnout - Depressionen

Symptome unserer wesensfremden und materiell orientierten Lebensweise
Die Zeit ist allmählich reif für neue, ganzheitliche Sichtweisen und einen grundsätzlichen Wandel in allen Bereichen unseres Lebens. Immer mehr Menschen erkennen für sich, dass das Streben nach materiellem Erfolg und Sicherheit nicht ausreichend ist für ein gesundes, glückliches und vor allen Dingen erfülltes Leben. Immer häufiger fühlen sich Menschen wie im Hamsterrad, ständig strampelnd und doch kaum vorwärts kommend. Die meisten rennen irgendwelchen materiellen Wünschen und Scheinbedürfnissen hinterher, um dann, wenn sie sie erreicht haben, feststellen zu müssen, dass sie trotzdem nicht erfüllter und glücklicher sind als zuvor. Wollen wir nun aber unser Leben wirklich von Grund auf verbessern, sollten wir eher anfangen unsere Wünsche und Zielsetzungen zu hinterfragen, statt uns in einem ständigen, lebenslangen Jagen und Verirren in der Oberflächlichkeit des materiellen Lebens zu verlieren. ..... mehr

"Teckblick"

17. Juli 2010

Rückenschmerzen, Gelenkprobleme und andere Beschwerden des Bewegungsapparats

Mit Qi Gong-Übungen und ganzheitlicher Lebensausrichtung gezielt die folgen des Bewegungsmangels auflösen lernen
Wir alle wissen es schon sehr lange, denn immer wieder wird in den Medien darüber berichtet. Viele Menschen spüren mittlerweile auch schon die ersten negativen Auswirkungen am eigenen Leib. Doch die wenigsten tun etwas dagegen! Was? Gemeint ist, die Trägheit und die Bewegungsunlust der meisten Erwachsenen. Wir sitzen viel zu viel und vernachlässigen wichtige Bedürfnisse unseres Körpers völlig. Die Folge ist, wir werden auf Dauer durch unseren Bewegungsmangel und unsere unnatürliche Lebensweise krank.
Wie heißt es so treffend: "Wer rastet, der rostet!" ..... mehr

"Neckarblick"

14. August 2010

Alles wandelt sich zum Besseren - wenn wir es wirklich wollen

Warum es Zeit wird, dass immer mehr Menschen aufwachen und bewusst die Verantwortung für ihr Leben übernehmen
Die meisten Menschen sind sich immer noch nicht der Tatsache bewusst, dass sie ihr eigenes geistiges, seelisches und körperliches Wohlbefinden tagtäglich auf direkte und indirekte Art und Weise mitbestimmen. Viele meinen, sie seien unkontrollierbaren äußeren Einflüssen ausgesetzt, gegen die sie mehr oder weniger machtlos sind und die deshalb so akzeptiert werden müssen, wie sie eben sind. Aber auch innere Regungen, wie Angstgefühle, Unzufriedenheit, Aggressionen bis hin zu Depressionen scheinen für viele unüberwindbare Hürden darzustellen, durch die ein Leben in Harmonie und inneren Frieden unmöglich scheint. ..... mehr

"Neckarblick"

11. September 2010

Unser Körper - eine biochemische Maschine?

Warum die Idee, dass wir vielleicht mehr sind, als nur unser sichtbarer Körper, von immer mehr Menschen bereitwillig angenommen wird
Für immer mehr Menschen tritt die Überzeugung, dass sie nur glauben können, was sie auch wirklich mit ihren eigenen Augen sehen, allmählich mehr und mehr in den Hintergrund, da bereits schon seit einiger Zeit quer durch alle Altersstufen und Gesellschaftsschichten erkannt wird, dass es "mehr Dinge zwischen Himmel und Erde geben muss, als unsere Schulweisheit sich träumen lässt".
Viele Forscher haben in unzähligen Versuchen nachweisen können, dass unsere physische Wirklichkeit, die wir mit unseren physischen Sinnen wahrnehmen, nicht so festgefügt ist und genauen Gesetzmäßigkeiten folgt, wie uns sowohl in der Schule als auch in den Medien immer wieder erzählt worden ist. ..... mehr

"Neckarblick"

09. Oktober 2010

Qi Gong - meditative chinesische Heilgymnastik - in der Bai Hui Qi Gong Schule in Kircdhheim/Teck

"Der-etwas-andere-Qi-Gong-Unterricht"
Haben Sie schon einmal einen Kurs in Qi Gong besucht? Ist es Ihnen dabei auch so ergangen, dass Sie am Ende des Kurses kaum die Bewegungsabläufe verinnerlicht hatten, um zu Hause alleine weiterüben zu können? Haben Sie dabei gelernt die Bewegungen mit Ihrem Atemrhythmus in Einklang zu bringen? War es für Sie auch unbefriedigend, zu erleben, dass Sie selbst oder andere Teilnehmer/innen, die nicht so beweglich, vielleicht sogar übergewichtig, krank oder schon älter waren oder aus anderen Gründen nicht so gut mitmachen konnten, beim Kurs unter anderem auch aus Zeitnot weniger Beachtung fanden und somit auf der Strecke blieben? Hat Ihnen der Kurs eigentlich eine wesentliche Verbesserung Ihrer körperlichen Verfassung gebracht? ..... mehr

"Neckarblick"

06. November 2010

Das Wunder des Placebo-Effektes

Heilung ist kein Zufall, auch wenn sie medizinisch scheinbar nicht erklärt werden kann
Wie kann es sein, dass Patienten, die in klinischen Studien Placebos erhalten, also Scheinmedikamente, ohne irgendwelche Wirkstoffe, trotzdem positive körperliche Veränderungen wahrnehmen? Wie ist es möglich, dass ein kranker Mensch gesund wird, nur weil er glaubt, dass er operiert wurde, obwohl er ohne sein Wissen lediglich eine Schnittwunde zugefügt bekam, die anschließend wieder vernäht wurde? Es wurde hierbei also eine Scheinoperation durchgeführt und trotzdem wird der Patient danach gesund. In unzähligen Studien wurden immer wieder solche Phänomene bestätigt und zwar nicht nur als subjektive Empfindung des Patienten, sondern absolut objektiv belegt durch Messungen der körperlichen Vorgänge und Überprüfung des Gesundheitszustandes der Patienten und zwar bei den unterschiedlichsten Krankheitsbildern. ..... mehr

"Neckarblick"

04. Dezember 2010

Besinnung auf das Wesentliche

Den Winter als natürliche Phase der Ruhe und der inneren Einkehr nutzen
Die Adventszeit hat nun begonnen und viele Menschen freuen sich schon auf die bevorstehenden Wochen bis zum Weihnachtsfest, dem Fest der Liebe, welches die meisten von uns im Kreise der Familie oder mit Freunden feiern. Doch abgesehen von der religiösen Ausrichtung ist es auch eine Zeit, in der es darum geht, wieder mal zur Ruhe zu kommen, sich mit lieben Menschen zusammenzufinden, sich auszutauschen und füreinander da zu sein. Es ist vor allem aber auch eine Gelegenheit auf die zurückliegenden Monate zu schauen und für sich zu überlegen, ob das vergangene Jahr sinnvoll und positiv gelebt wurde, ob man anderen Menschen hilfreich zu Seite stand, sie aufmunterte, ihnen Kraft spendete oder ob man lediglich dem eigenen Streben nach materiellen Vorteilen und Besitz den Vorrang gab. ..... mehr

"Neckarblick"

18. Dezember 2010

Gute Vorsätze für das neue Jahr

-was Sie tun können, damit diese wahr werden-
Ging es Ihnen auch schon unzählige Male so, dass Sie sich zum Jahreswechsel Gedanken gemacht haben, was Sie alles an Veränderungen im neuen Jahr bewirken möchten? Zum Beispiel das Rauchen aufgeben, abnehmen, sich gesünder ernähren, mehr Sport treiben, mehr Zeit mit der Familie verbringen, den Beruf wechseln oder irgendeinen anderen Wunsch verwirklichen? Ist es Ihnen gelungen Ihre Vorhaben in die Tat umzusetzen und dauerhafte positive Resultate zu erzielen? Wenn ja, dann "Herzlichen Glückwunsch"! Denn, den meisten Menschen gelingt es nicht, die zum Jahreswechsel gefassten guten Absichten zu realisieren. Viele haben deshalb mittlerweile auch schon resigniert und es aufgegeben, sich Gedanken über das kommende Jahr und über erstrebenswerte Ziele zu machen. Schade, denn sich selbst zu verurteilen und sich einzureden, dass man zu schwach ist, keine Willensstärke besitzt, macht wenig Sinn und führt auch nicht unbedingt zu mehr Wohlbefinden und Erfüllung im Leben. ..... mehr